孩子断奶就会好好吃饭？把握住这几点，孩子想不好好吃饭都难

“孩子不好好吃饭？现在还吃着奶没有？”

“还没给他断奶呢，他不好好吃饭，怕给他断奶以后，他肚子受委屈，吃不饱。”

“你不给孩子断奶，孩子喝了一肚子水，当然不好好吃饭了。断了奶就好了，你看他到时候吃饭香不香。”

……

这是我带彤彤在小区里玩听到的一段对话，对话的是一位年轻的妈妈和奶奶，这位奶奶看起来很有经验的样子，对宝宝遇到的很多问题都能侃侃而谈。

虽然很多长辈都把孩子不好好吃饭的问题怪罪到母乳或奶粉上，但是我却非常不认同。因为我身边的很多例子都证明：断不断奶对孩子吃饭没什么影响。

我家彤彤虽然两岁多才完全断奶，但是从6个月给她添加辅食开始，她就对外面的食物表现的很有兴趣，非常的贪吃。一岁多还吃撑过几次，那几天晚上总是趴在床上哭，从那以后，我们就严格控制她的饮食。包括之后选择给她断奶，就是因为她可以很好的吃饭了，不再有吸吮需求了，所以自然而然的就断了。

现在在幼儿园，老师都说“彤彤虽然是班里最小的孩子，但却是吃的最多的，她吃饭特别好，不用老师帮忙。”

很多家长都因为吃饭问题，对孩子上幼儿园有所担心。我觉得我很幸运，不用担心孩子在幼儿园吃不好。

所以你看，孩子断奶晚是不是并没影响到孩子吃饭呢？

我朋友家孩子，现在也快三岁了，从添加辅食开始就不好好吃。后来孩子奶奶说孩子不好好吃外面东西是因为没给孩子断奶，朋友就给孩子断奶了。断奶后孩子就好好吃饭了吗？事实是并没有，吃饭依然挑食难喂，天天追着喂饭，搞得朋友苦不堪言。

孩子因为不好好吃饭，所以看着瘦瘦小小的，孩子奶奶特别心疼。天天怕孩子吃不饱，总是给孩子买零食，就希望孩子能多吃上几口。前段时间发现孩子喜欢吃抹茶味的蒸蛋糕，就立马去超市买了一箱。

你看，断奶了孩子是不是也难逃不好好吃饭的魔咒呢？

所以说，孩子不好好吃饭要从别的地方找原因，不能单单从母乳或奶粉下手。

孩子为什么不好好吃饭，是吃零食太多了吗？有没有吃太多加餐和水果呢？是不是两餐之间间隔时间太短？是不是在孩子玩耍的兴头上要强行喂饭？……太多太多的原因了，都有可能导致孩子不好好吃饭。

对于零食和水果，很多家长都很不屑，觉得：那才有多少分量？孩子吃了就像没吃一样，只有馍饭才顶饱。这种想法真的是大错特错。零食什么的吃一两口确实是不占肚子，但是如果一直吃，孩子没有饥饿感了，自然就吃饭不香。

如何改变孩子不好好吃饭的现状？我觉得家长需要从以下几方面入手。

一是饭前两小时不要给孩子吃任何的零食，喝水除外。只有让孩子有饥饿感，他才会觉得饭菜更香更可口。

二是让孩子多运动，不要葛优瘫。适当的进行户外运动，可以促进肠胃消化吸收。很多孩子运动量不够，热量自然就消耗的少了，那吃饭就没什么胃口。

三是锻炼孩子自己吃饭。孩子自己吃饭这点很重要，手指的精细动作不仅可以促进孩子的大脑发育，而且让孩子参与到吃饭当中，孩子会更有获得感、成就感。

所以请把吃饭还给孩子，培养孩子自己吃饭的乐趣，虽然刚开始孩子可能吃不好，撒的到处都是，但是家长不要心急，一段时间之后，你就会发现孩子进步了，饭粒撒的少了，对吃饭的兴趣也逐渐增大了。只要孩子能多吃饭，妈妈多收拾几次餐桌算什么呢？

最后，希望每一个孩子都可以吃嘛嘛香、身体倍棒！

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