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少糖少油，减肥解馋的磨牙小零食，适合新手制作哟！
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2025-04-19【养护技巧】205人已围观
简介有些小伙伴怕胖，又想吃甜食，可以在家自己做这款磨牙棒呀，虽然用料简单，少油少糖，但细细品味，还是蛮香的。小兔儿把原配方中的低粉换成了高粉，不但在擀面片和拧麻花时方便了许多，而且让饼干的口感更酥脆呢！配料：黄油10g、高筋面粉100g、鸡蛋1个、糖粉30g工具：手动打蛋器、切刀、面粉筛、油纸、毛刷1....
有些小伙伴怕胖，又想吃甜食，可以在家自己做这款磨牙棒呀，虽然用料简单，少油少糖，但细细品味，还是蛮香的。小兔儿把原配方中的低粉换成了高粉，不但在擀面片和拧麻花时方便了许多，而且让饼干的口感更酥脆呢！
配料：
黄油10g、高筋面粉100g、鸡蛋1个、糖粉30g
工具：
手动打蛋器、切刀、面粉筛、油纸、毛刷
1.把高筋面粉和糖粉筛入软化的黄油中，揉搓均匀，鸡蛋打散，把蛋液的四分之一倒入粉中，揉成面团；
2.把面团擀成薄片，去掉边角，切成1厘米宽的条状；
3.拧成麻花的样子，放进烤盘中，刷上刚才剩下的蛋液，送进烤箱；
4.上下火预热175摄氏度，烤约15分钟，表面金黄即可。
小兔儿碎碎念
1.想要味道更香浓一些，可以把10g高粉换成奶粉；
2.去掉的边角揉成团还能再擀成片做饼干。
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